Zovo · Plan de fuerza adaptativo
Built to beunstoppable.
Qué toca hoy, cuánto peso poner y cuándo subirlo. Tu plan de fuerza se ajusta solo después de cada entreno.
Muy pronto en iPhone y Android · Sin spam
ZOVOZovo · Plan de fuerza adaptativo
Built to beunstoppable.
Qué toca hoy, cuánto peso poner y cuándo subirlo. Tu plan de fuerza se ajusta solo después de cada entreno.
Muy pronto en iPhone y Android · Sin spam
01 · Pruébalo
Hoy · sentadilla · ajusta y marca
30 kg × 8
→ 30 kg × 9 la próxima vez
No te falta motivación. Te falta alguien que haga las cuentas.
Cada serie que marcas decide la siguiente. Si completas el rango, Zovo sube el peso; si te cuesta, lo mantiene. Sin hojas de cálculo y sin adivinar.
Cambia las repeticiones y marca las series ↓
EJERCICIO 1 DE 6
Sentadilla con
barra alta
3 × 6–10 reps · 30 kg · descanso 2:30
Toca − o + para cambiar las repeticiones y ✓ para marcar la serie.
01 · Pruébalo
Hoy · sentadilla · ajusta y marca
30 kg × 8
→ 30 kg × 9 la próxima vez
No te falta motivación. Te falta alguien que haga las cuentas.
Cada serie que marcas decide la siguiente. Si completas el rango, Zovo sube el peso; si te cuesta, lo mantiene. Sin hojas de cálculo y sin adivinar.
Cambia las repeticiones y marca las series ↓
EJERCICIO 1 DE 6
Sentadilla con
barra alta
3 × 6–10 reps · 30 kg · descanso 2:30
Toca − o + para cambiar las repeticiones y ✓ para marcar la serie.
02 · Tu plan
Dinos qué buscas.
Zovo arma el resto.
Tu objetivo decide las repeticiones; tus días, cómo se reparte la semana; tu lugar, los ejercicios. Para cualquier nivel: desde «nunca he entrenado» hasta avanzado.
Tu plan, ahora mismo
Ganar músculo · 6–10 reps
3 días · Cuerpo completo · Gimnasio
Contesta como en la app ↓
TU OBJETIVO
¿Qué quieres conseguir?
Define el rango de repeticiones y el volumen de tu plan.
02 · Tu plan
Dinos qué buscas.
Zovo arma el resto.
Tu objetivo decide las repeticiones; tus días, cómo se reparte la semana; tu lugar, los ejercicios. Para cualquier nivel: desde «nunca he entrenado» hasta avanzado.
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¿Qué quieres conseguir?
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Tu plan, ahora mismo
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3 días · Cuerpo completo · Gimnasio
03 · En la sala
Tú levantas.
Zovo se encarga del resto.
Toca las pantallas: funcionan como en la app.
Serie 1 de 3
Marca la serie y arranca el descanso.
EJERCICIO 2 DE 6
¿Te molesta algo?
Sin molestias marcadas. Ejemplo.
03 · En la sala
Tú levantas.
Zovo se encarga del resto.
Toca las pantallas: funcionan como en la app.
Serie 1 de 3
Marca la serie y arranca el descanso.
EJERCICIO 2 DE 6
¿Te molesta algo?
Sin molestias marcadas. Ejemplo.
04 · Resultados
Cada entreno
suma.
Zovo te avisa de cada récord, cada racha y cada nivel nuevo.
24 semanas
en 20 segundos.
Así se ve el progreso con Zovo: cada día marcado suma, y la app te avisa de cada récord, cada racha y cada nivel nuevo.
92
fuerza · Novato
1
semanas de racha
6,1 t
volumen semanal
Ejemplo de la app con datos inventados, no de un usuario real.
04 · Resultados
Cada entreno
suma.
Zovo te avisa de cada récord, cada racha y cada nivel nuevo.
24 semanas en 20 segundos.
Así se ve el progreso con Zovo: cada día marcado suma, y la app te avisa de cada récord, cada racha y cada nivel nuevo.
92
fuerza · Novato
1
semanas de racha
6,1 t
volumen semanal
Ejemplo de la app con datos inventados, no de un usuario real.
05 · Precio
Un plan. Todo dentro. 7 días gratis.
Sale a 5 € al mes
Pagando mes a mes serían 95,88 € al año.
Antes de
empezar.
Estamos terminando los últimos detalles. Déjanos tu correo y te avisamos el día que esté en App Store y Google Play.
05 · Precio
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Sale a 5 € al mes
Pagando mes a mes serían 95,88 € al año.
Antes de
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06 · Únete
Tu próximo entreno
ya está pensado.
Zovo sale muy pronto en iPhone y Android. Déjanos tu correo y entra de los primeros, con tus 7 días gratis.
Solo te escribiremos para avisarte del lanzamiento. Privacidad
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